補牙後牙齒敏感點算？深圳牙醫教你避免敏感攻略？深圳維港口腔牙醫為你科普：補牙後牙齒敏感係較為常見嘅現象，通過以下等方法可以有效緩解同預防：
一、使用抗敏感牙膏：選擇含有氟化物、硝酸鉀等成分嘅抗敏感牙膏，能有效減輕牙齒敏感。
二、調整飲食：補牙後幾天內，避免食用過冷、過熱、酸性或辛辣嘅食物，呢啲食物會刺激敏感牙齒，加重唔適。建議選擇溫和、軟嘅食物。
三、保持口腔衛生：使用軟毛牙刷，輕柔刷牙，避免過度用力或橫刷，減少對牙齒同牙齦嘅刺激。同時，飯後用溫水漱口，可使用含氟漱口水，進一步保護牙齒。
四、定期復診：如果牙齒敏感持續唔緩解，應及時復診，讓醫生檢查補牙材料係否完整、咬合係否過高。必要時，可更換充填材料。
牙齒敏感預防攻略。
一、正確刷牙：採用巴氏刷牙法，使用軟毛牙刷，避免損傷牙釉質同牙齦。
二、定期口腔檢查：每半年到一年進行一次口腔檢查，及時發現並處理齲齒、牙周病等問題，避免牙齒敏感嘅發生。
三、避免唔良習慣：減少磨牙、咬硬物等行為，避免過度磨損牙齒。同時，少喝碳酸飲料，少吃酸性食物。
四、使用牙線：每天使用牙線清理牙縫，去除食物殘渣同牙菌斑，預防齲齒同牙周病，從而減少牙齒敏感。
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