冷光美白小知識

冷光美白中，真正起美白作用的不是冷光，而是漂白劑。通過化學反應可以祛除牙齒較深層的色素，而且因為對牙齒的結構沒有任何損傷，可以算是美白效果比較好的無創方式。同時，費用也相對低廉。天生牙齒較黃、後天色素沉著、輕度氟斑牙等都可以採用。

一、哪些食物會影響到牙齒的美白呢？

1.由於碳酸飲料中含有二氧化碳等酸性物質，長期飲用容易腐蝕牙齒，尤其是孩子牙齒的表面粗糙，礦化不夠，因此長期飲用後飲料中的色素就會沉著於牙齒表面，再加上不及時進行清理，更容易造成牙齒發黃發黑，嚴重的還將引起齲齒。

2.巧克力、糖果、蛋糕、碳酸飲料甚至是醬油等有色食物，雖然並不會直接使牙齒染黃變黑，但是牙齒表面變黃發黑，是因為長期大量食入糖類食物，本身這些高糖分的食物黏性就較強，容易粘在牙齒的表面和縫隙中，如果不及時保持口腔衛生，長此以往將會有牙垢沉澱，所以要少吃。

二、日常生活中應該養成良好的習慣

1.儘量用溫水刷牙

若能在刷牙前使用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1~3分鐘，記住是擠上牙膏的牙刷哦！經過溫水浸泡的牙刷其牙刷毛會變得柔軟而有彈性，減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷。

2.做到每月換一款牙膏

同一種品牌、種類的牙膏的含菌量是固定的，長期使用一種牙膏，口腔內的細菌不但不會被殺死，還會產生抵抗，另外，長期使用接觸細菌的機會就更高，所以買牙膏最好選一個月用量的。

3.儘量半年洗一次牙

由於我們每天都要吃東西，牙齒容易沉澱大量的牙垢、黑色素和牙結石。所以建議每半年洗牙一次，做到有問題早發現。這是效果顯著的牙齒美白方法。

溫馨提示：做完冷光美白的牙齒，在平時日常生活中也要注意飲食習慣以及口腔健康！

有需要的朋友可以通過致電深圳維港歡樂口腔+85253113495或者Whatsapp:60986820進行諮詢以及預約喲！