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口腔潰瘍反復發作，該怎麼辦？幾個技巧請收好！

口腔潰瘍是常見的口腔疾病，患者口腔內黏膜出現損壞。雖然口腔潰瘍是小問題，但帶來的影響卻很大，不僅讓局部有嚴重疼痛，甚至影響食欲。最讓人們煩惱的是口腔潰瘍反復發作，且治療效果極差，這該如何是好。

為什麼口腔潰瘍會反復發作？

1、精神壓力太大

總是熬夜和長時間睡眠不足、精神壓力大等會紊亂內分泌，消耗體內的微量元素和維生素，不僅引起上火，而且導致口腔潰瘍反復發作。復發性口腔潰瘍的患者常常伴有失眠多夢、煩躁及焦慮等精神創傷史和神經衰弱症狀，當以上症狀有所加重時，口腔潰瘍會反復發作。此類人需保持規律作息，每天有7~8個小時睡眠時間，晚上10點之前上床入睡。學會放鬆心情和壓力，不要有太多的精神負擔。

2、和激素水準有關

口腔潰瘍的女性明顯多於男性，女性在月經前期，口腔潰瘍呈現規律性和週期性發作。月經週期不正常或紊亂時，口腔潰瘍也易發作，這說明口腔潰瘍的發生和激素水準有關。

3、局部受到創傷

總是吃太燙和堅硬食物、戴著牙套或假牙不合適以及被牙齒咬破等也會使得口腔黏膜破損。

4、自身免疫因素和遺傳

復發性口腔潰瘍患者血清中會發現免疫球蛋白A和免疫球蛋白有所增加，因此自身免疫力差的人易患上口腔潰瘍。另外部分口腔潰瘍反復發作和遺傳也有關系，可以從家族史中追問到父母也有該病史。此外，一部分人有挑食和偏食的壞習慣，使得體內缺乏維生素C和B族維生素，導致潰瘍修復速度慢，口腔潰瘍久治不愈。

5、受到微生物感染

口腔黏膜很脆弱，但又必須接觸外界環境，易受到病毒感染。部分病毒感染後可使得口腔黏膜局部充血紅腫和疼痛，舌尖或嘴唇上有小皰疹，短時間內可出現潰瘍。此類病毒性的口腔潰瘍使用抗菌藥物起不到任何治療效果，抗病毒治療不徹底也會使得病情反復發作。此外當患有消化系統疾病如潰瘍性結腸炎和胃潰瘍等疾病時，也會導致口腔潰瘍反復發作。

口腔潰瘍反復發作該怎麼辦？

1、合理用藥

到目前為止，還沒有任何特效藥能根治復發性口腔潰瘍。用藥只能減輕疼痛，防止繼發性感染。可按照醫生囑咐使用具有消炎殺菌功效的藥物，如含漱液能局部抗菌；激素類外用藥具有相應功效；西瓜霜能達到清熱解毒和消腫止痛效果。當疼痛難忍和影響進食時可用止痛藥，把潰瘍面擦幹後，藥物塗抹在潰瘍處，能迅速麻醉止痛。

2、調整好生活節奏

大量吃油膩和辛辣等重口味食物會刺激口腔黏膜，導致口腔潰瘍反復發作。平時可多吃蔬菜水果來補充維生素，多喝水來促進傷口癒合。

維港口腔連鎖溫馨提示：口腔潰瘍屬於自限性疾病，即使沒有經過特殊治療，1~2個星期也能自愈。若口腔潰瘍持續一年內反復發作，需去醫院查明原因，排除疾病的可能性。

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