隱形矯正期間應該點樣刷牙咧？

隱形矯正中用應該怎樣清潔牙齒呢？深圳維港歡樂口腔專業牙醫為大家講解一下！

一、清潔牙齒的工具如何選擇？

1.牙間刷

牙間刷有不同的大小尺寸，細的可以穿過牙縫清潔牙齒間的空隙，粗的可以刷到一些牙齒表面的死角。

2.牙線

牙線方便將夾在牙縫的菜渣碎屑通通清出來。尤其是睡覺前最好要用牙線徹底清潔每一個牙縫哦！

3.沖牙器

用水柱將卡在牙齒上的大塊菜渣先沖掉，會有利於後續刷牙！但這不能不能取代牙刷、牙間刷的作用哦！

二、戴牙套期間如何有效清潔牙齒？

1.隨身攜帶潔牙工具

最好隨身攜帶刷牙工具，每次吃完東西後，立即刷牙。如果還能用軟毛牙刷沾水清潔一下牙套，就更完美啦！

2.正確的刷牙方法

刷牙時，每個牙面都要刷，牙刷傾斜45度，放在牙齒和牙齦交界的地方，左右輕輕震顫。以小幅度的水準運動為宜，幅度不超過一兩顆牙的寬度，一顆牙一顆牙地刷，一點點從前到後、從後到前。刷牙時間保持在3分鐘左右會比較好哦！

三、飯後馬上刷牙好嗎？

人們用餐時吃的大量酸性食物會附著在牙齒上，會使牙齒表面的牙釉質軟化，甚至與牙齒軸層中的鈣、磷分子發生反應，將鈣磷分離出來，牙齒會變得軟而脆。此時刷牙會破壞牙釉質，損害牙齒健康。吃完飯就刷牙，你可能會把酸性食物更深入地推到牙釉質和牙本質裏去。

飯後或是剛吃完酸性食物和飲料，最好等半小時後再刷，這時牙齒的保護層已恢復，刷牙就不會損傷牙齒了。但提倡飯後應立即漱口，這對牙齒保護很重要，可以減輕口腔內的酸性環境。